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安溪鐵觀音
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秋天喝鐵觀音有什么好處?

人氣:發表時間:2018-11-27

 

鐵觀音屬于烏龍茶,而在秋天,適宜飲用烏龍茶。那么具體的秋天喝烏龍茶有什么好處呢? (鐵觀音的產地與特色)

 

 

秋天喝鐵觀音可提神去乏

 

在秋高氣爽的季節,人的身體容易困乏和疲勞,因此可喝茶來提神去乏。鐵觀音茶葉中含有的咖啡堿能夠興奮中樞神經系統,幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、解除秋乏,提高工作效率。

 

 

秋天喝鐵觀音可以交友養性

 

秋天由于降溫落葉,萬物顯現出一股落敗的氣象,人的心情也容易收到影響。而喝茶可以與茶友相聚聊天,是養性怡情的不錯方式。

 

安溪鐵觀音在待客、交友和個人修身養性方面,功效獨特。安溪鐵觀音需要沖泡,待客時要燒水洗杯,準備過程賓主噓寒問暖;客人邊品茶邊與主人敘舊,過程十分融洽親和,故而程序化沖泡品飲,使人心靜利于養性怡情。

 

 

秋天喝鐵觀音可抑制動脈硬化

 

鐵觀音中含有的茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。人體膽固醇、三酸甘油脂等含量高,血管內壁脂肪沉積,血管平滑肌細胞增生后形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。

 

茶多酚,尤其是茶多酚中兒茶素ECG和EGC及其氧化產物茶黃素等,有助于使這種斑狀增生受到抑制,使形成血凝黏度增強纖維蛋白原降低,凝血變清,從而抑制動脈粥樣硬化。

 

 

秋天喝鐵觀音可去脂減肥

 

秋天傳統的說法是要“貼秋瞟”,也就是說秋天是進補的季節,需要進食大量的魚肉來補充身體脂肪以便能夠抵抗寒冷的冬天。但大多數的現代人飲食不良,缺乏運動,導致身體堆積大量脂肪,不利于身體健康,因而很多人在減肥。

 

其實喝茶也是可以減肥的,鐵觀音中含有高水溶性膳食纖維,它可以使攝入的熱能減少,在腸道內營養的消化吸收也下降,最終使得體內脂肪消耗而起到減肥作用。

 

 

秋天喝鐵觀音可抗菌抑菌

 

鐵觀音中的茶多酚和鞣酸能凝固細菌的蛋白這,從而將細菌殺死??捎糜謚瘟瞥Φ蘭膊?、皮膚潰爛、外傷破皮,用濃茶沖洗患處,還有消炎殺菌的作用。

 

秋天喝鐵觀音好嗎?看了以上小編為大家整理的關于鐵觀音的好處,想必大家對鐵觀音也有了更深入的認識,也就知道秋天喝鐵觀音的好處了吧。

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